Быстрый просмотр
«Цель всей жизни — создание здоровых отношений».
Привязанность — многогранное и сложное чувство, которое может быть как источником уверенности, так
Привязанность — многогранное и сложное чувство, которое может быть как источником уверенности, так
9.26 €
23.15 €
-60%
Экономия 13.89 €
Варианты цен
9.26 €
23.15 €
-60%
Экономия 13.89 €
В корзину
Быстрый просмотр
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Она не знает границ. С ней может столкнуться каждый, невзирая на доход, образование, расу, пол,
8.94 €
22.35 €
-60%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
8.94 €
22.35 €
-60%
Экономия 13.41 €
В корзину
Быстрый просмотр
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если
4.60 €
11.50 €
-60%
Экономия 6.90 €
Варианты цен
4.60 €
11.50 €
-60%
Экономия 6.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
В счастливом человеке — здоровый мозг! И для известного американского нейробиолога и автора бестселлеров Дэниэла Дж. Амена это давно подтвержденный факт.
9 €
22.50 €
-60%
Экономия 13.50 €
Варианты цен
9 €
22.50 €
-60%
Экономия 13.50 €
В корзину
Быстрый просмотр
Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять спокойствие в такие моменты помогут навыки стресс-толерантности,
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
Варианты цен
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вспомните, как лежали в кровати, считая минуты до рассвета, пока тревога и усталость спорили за ваше внимание. Бессонница переживается особенно тяжело,
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
Варианты цен
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
Варианты цен
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги!
Кардинально свежий
Кардинально свежий
8.06 €
20.15 €
-60%
Экономия 12.09 €
Варианты цен
8.06 €
20.15 €
-60%
Экономия 12.09 €
В корзину
Быстрый просмотр
На сегодняшний день более миллиона людей по всему миру приобрели эту книгу, чтобы узнать, как успокоить свой разум, расслабить тело, изменить модель поведения,
7.01 €
17.51 €
-60%
Экономия 10.50 €
Варианты цен
7.01 €
17.51 €
-60%
Экономия 10.50 €
В корзину
Быстрый просмотр
Казалось бы, радостный момент: вам вручают открытку, на которой среди блесток и цветочков написано «Лучшей маме». Но вместо удовольствия вы чувствуете,
10.06 €
25.15 €
-60%
Экономия 15.09 €
Варианты цен
10.06 €
25.15 €
-60%
Экономия 15.09 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вы удивитесь, узнав, как сильно стресс влияет на нашу жизнь. И к каким последствиям он может привести. Выгорание, растущая тяга к спиртному, проблемы со
6.54 €
16.35 €
-60%
Экономия 9.81 €
Варианты цен
6.54 €
16.35 €
-60%
Экономия 9.81 €
В корзину
Быстрый просмотр
Сегодня стресс является «новой нормой». Если его не контролировать, именно он диктует нам, что думать, что чувствовать и как действовать. А перегруженность,
8.46 €
21.15 €
-60%
Экономия 12.69 €
Варианты цен
8.46 €
21.15 €
-60%
Экономия 12.69 €
В корзину
Быстрый просмотр
Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.
Перед
Перед
15.58 €
38.95 €
-60%
Экономия 23.37 €
Варианты цен
15.58 €
38.95 €
-60%
Экономия 23.37 €
В корзину
Быстрый просмотр
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.
Часто из-за проблем
Часто из-за проблем
7.40 €
18.50 €
-60%
Экономия 11.10 €
Варианты цен
7.40 €
18.50 €
-60%
Экономия 11.10 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять
7.26 €
18.15 €
-60%
Экономия 10.89 €
Варианты цен
7.26 €
18.15 €
-60%
Экономия 10.89 €
В корзину
Быстрый просмотр
Короткое слово 'горе' все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом
14.47 €
36.16 €
-60%
Экономия 21.69 €
Варианты цен
14.47 €
36.16 €
-60%
Экономия 21.69 €
В корзину
Быстрый просмотр
Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
Варианты цен
7.18 €
17.95 €
-60%
Экономия 10.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
Даан Хейрма ван Восс – не просто тревожный человек, его уровень кортизола в 74 раза больше, чем у обычного человека. И это делает стресс постоянным спутником
7.66 €
19.15 €
-60%
Экономия 11.49 €
Варианты цен
7.66 €
19.15 €
-60%
Экономия 11.49 €
В корзину
Быстрый просмотр
Не можете вернуться к нормальной жизни после травмирующего события? Ловите себя на раздумьях о том, что сделали или чего не сделали в тот момент? Избегаете
14.54 €
36.35 €
-60%
Экономия 21.81 €
Варианты цен
14.54 €
36.35 €
-60%
Экономия 21.81 €
В корзину
Быстрый просмотр
'Мне одиноко', 'Меня никто не понимает', 'Всем на меня плевать' – эти фразы знакомы даже тем, у кого много друзей. Но что делать, если мы чувствуем себя
6.54 €
16.35 €
-60%
Экономия 9.81 €
Варианты цен
6.54 €
16.35 €
-60%
Экономия 9.81 €
В корзину
