Быстрый просмотр
Испытываете постоянную усталость и раздражение? Стали чаще болеть и плохо спать? Страдаете от головных болей и болей в спине? Работа кажется бессмысленной
28.20 €
70.50 €
-60%
Экономия 42.30 €
Варианты цен
28.20 €
70.50 €
-60%
Экономия 42.30 €
В корзину
Быстрый просмотр
Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый
5.66 €
14.15 €
-60%
Экономия 8.49 €
Варианты цен
5.66 €
14.15 €
-60%
Экономия 8.49 €
В корзину
Быстрый просмотр
Известно, что вселенная благоволит тем, кто умеет говорить «спасибо». Практика благодарности — действенный и доступный каждому способ для того, чтобы стать
4.32 €
10.80 €
-60%
Экономия 6.48 €
Варианты цен
4.32 €
10.80 €
-60%
Экономия 6.48 €
В корзину
Быстрый просмотр
Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) - популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ
6.14 €
15.35 €
-60%
Экономия 9.21 €
Варианты цен
6.14 €
15.35 €
-60%
Экономия 9.21 €
В корзину
Быстрый просмотр
Полезный подарок для женщин и мужчин, интересующихся темой саморазвития. Комплект книг Роберта Лихи 'Лекарство от нервов' и 'Победи депрессию прежде, чем
15.12 €
37.80 €
-60%
Экономия 22.68 €
Варианты цен
15.12 €
37.80 €
-60%
Экономия 22.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
«Эта книга — отражение всех оттенков настроения, которые я когда-либо переживала. Каждая ссора, каждый срыв, каждая упущенная возможность. Карта, на которой
5.18 €
12.95 €
-60%
Экономия 7.77 €
Варианты цен
5.18 €
12.95 €
-60%
Экономия 7.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас
7.97 €
19.94 €
-60%
Экономия 11.97 €
Варианты цен
7.97 €
19.94 €
-60%
Экономия 11.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эктор Гарсиа (Кирай) — журналист и переводчик, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой.
Франсеск Миральес — популярный испанский
Франсеск Миральес — популярный испанский
3.12 €
7.80 €
-60%
Экономия 4.68 €
Варианты цен
3.12 €
7.80 €
-60%
Экономия 4.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Японка Джун Фудзивара всегда мечтала жить во Франции и осуществила свою мечту. Но со временем поняла, что сильно отличается от европейцев своим отношением
8.72 €
21.80 €
-60%
Экономия 13.08 €
Варианты цен
8.72 €
21.80 €
-60%
Экономия 13.08 €
В корзину
Быстрый просмотр
А вы ку-ку?
Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, проблемы с памятью, проблемы в общении, зависимость, обсессивно-компульсивное расстройство,
Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, проблемы с памятью, проблемы в общении, зависимость, обсессивно-компульсивное расстройство,
8.54 €
21.35 €
-60%
Экономия 12.81 €
Варианты цен
8.54 €
21.35 €
-60%
Экономия 12.81 €
В корзину
Быстрый просмотр
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта
5.26 €
13.15 €
-60%
Экономия 7.89 €
Варианты цен
5.26 €
13.15 €
-60%
Экономия 7.89 €
В корзину
Быстрый просмотр
Hygge: Секрет датского счастья.
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни,
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни,
43.18 €
107.95 €
-60%
Экономия 64.77 €
Варианты цен
43.18 €
107.95 €
-60%
Экономия 64.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы сделать с обычной
7.97 €
19.94 €
-60%
Экономия 11.97 €
Варианты цен
7.97 €
19.94 €
-60%
Экономия 11.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
В книге 'Перенастройте свой встревоженный мозг', основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное,
6.14 €
15.35 €
-60%
Экономия 9.21 €
Варианты цен
6.14 €
15.35 €
-60%
Экономия 9.21 €
В корзину
Быстрый просмотр
Травма — это реакция на определенные события из прошлого. Все живые существа в тот или иной момент сталкиваются со сложными периодами, однако мы, люди,
7.92 €
19.80 €
-60%
Экономия 11.88 €
Варианты цен
7.92 €
19.80 €
-60%
Экономия 11.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса?
Да, ученые подтверждают
Да, ученые подтверждают
10.38 €
25.95 €
-60%
Экономия 15.57 €
Варианты цен
10.38 €
25.95 €
-60%
Экономия 15.57 €
В корзину
Быстрый просмотр
Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги
9.18 €
22.95 €
-60%
Экономия 13.77 €
Варианты цен
9.18 €
22.95 €
-60%
Экономия 13.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
Избавит от выгорания и стресса за 12 недель
Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения,
Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения,
8.94 €
22.35 €
-60%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
8.94 €
22.35 €
-60%
Экономия 13.41 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему
7.97 €
19.94 €
-60%
Экономия 11.97 €
Варианты цен
7.97 €
19.94 €
-60%
Экономия 11.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
'Моя жизнь была похожа, скорее, на 'Кури, Плачь, Пей', нежели на 'Ешь, Молись, Люби'. Несмотря на безупречную жизнь на бумаге, в реальности я была королевой
5.66 €
14.15 €
-60%
Экономия 8.49 €
Варианты цен
5.66 €
14.15 €
-60%
Экономия 8.49 €
В корзину
