Быстрый просмотр
В книге дана краткая характеристика аквааэробики как вида физической активности, представлены методические рекомендации по планированию, организации и
27.74 €
69.35 €
-60%
Экономия 41.61 €
Варианты цен
27.74 €
69.35 €
-60%
Экономия 41.61 €
В корзину
Быстрый просмотр
В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком,
7.66 €
19.15 €
-60%
Экономия 11.49 €
Варианты цен
7.66 €
19.15 €
-60%
Экономия 11.49 €
В корзину
Быстрый просмотр
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
Варианты цен
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса'
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса,
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса,
14.14 €
35.35 €
-60%
Экономия 21.21 €
Варианты цен
14.14 €
35.35 €
-60%
Экономия 21.21 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта антология йоги объединяет разные стили тренировок: мягкие и интенсивные, направленные на растяжку и на силовые нагрузки, — а также рекомендации для
11.40 €
28.50 €
-60%
Экономия 17.10 €
Варианты цен
11.40 €
28.50 €
-60%
Экономия 17.10 €
В корзину
Быстрый просмотр
В основе этой 'рабочей тетради' для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему
3.92 €
9.80 €
-60%
Экономия 5.88 €
Варианты цен
3.92 €
9.80 €
-60%
Экономия 5.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг
14.20 €
35.50 €
-60%
Экономия 21.30 €
Варианты цен
14.20 €
35.50 €
-60%
Экономия 21.30 €
В корзину
Быстрый просмотр
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
Варианты цен
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и
5 €
12.50 €
-60%
Экономия 7.50 €
Варианты цен
5 €
12.50 €
-60%
Экономия 7.50 €
В корзину
Быстрый просмотр
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
Варианты цен
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность
7.26 €
18.15 €
-60%
Экономия 10.89 €
Варианты цен
7.26 €
18.15 €
-60%
Экономия 10.89 €
В корзину
Быстрый просмотр
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно
7.40 €
18.50 €
-60%
Экономия 11.10 €
Варианты цен
7.40 €
18.50 €
-60%
Экономия 11.10 €
В корзину
Быстрый просмотр
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше
5.12 €
12.80 €
-60%
Экономия 7.68 €
Варианты цен
5.12 €
12.80 €
-60%
Экономия 7.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное
15.12 €
37.80 €
-60%
Экономия 22.68 €
Варианты цен
15.12 €
37.80 €
-60%
Экономия 22.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их
Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех
Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех
16.32 €
40.80 €
-60%
Экономия 24.48 €
Варианты цен
16.32 €
40.80 €
-60%
Экономия 24.48 €
В корзину
Быстрый просмотр
Хотите сильное, здоровое тело, рельефный пресс и красивые ягодицы? Хотите приходить в магазин в полной уверенности, что вам подойдет абсолютно любая одежда?
30.38 €
75.95 €
-60%
Экономия 45.57 €
Варианты цен
30.38 €
75.95 €
-60%
Экономия 45.57 €
В корзину
Быстрый просмотр
Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Мастер спорта по художественной гимнастике и главный эксперт по растяжке под брендом TOPSTRETCHING
5.92 €
14.80 €
-60%
Экономия 8.88 €
Варианты цен
5.92 €
14.80 €
-60%
Экономия 8.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней,
20.38 €
50.95 €
-60%
Экономия 30.57 €
Варианты цен
20.38 €
50.95 €
-60%
Экономия 30.57 €
В корзину
Быстрый просмотр
Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые
17.52 €
43.80 €
-60%
Экономия 26.28 €
Варианты цен
17.52 €
43.80 €
-60%
Экономия 26.28 €
В корзину
Быстрый просмотр
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным
13.92 €
34.80 €
-60%
Экономия 20.88 €
Варианты цен
13.92 €
34.80 €
-60%
Экономия 20.88 €
В корзину
