Быстрый просмотр
Основное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм оздоровительной
7.01 €
17.51 €
-60%
Экономия 10.50 €
Варианты цен
7.01 €
17.51 €
-60%
Экономия 10.50 €
В корзину
Быстрый просмотр
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
Варианты цен
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса'
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса,
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса,
14.14 €
35.35 €
-60%
Экономия 21.21 €
Варианты цен
14.14 €
35.35 €
-60%
Экономия 21.21 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта антология йоги объединяет разные стили тренировок: мягкие и интенсивные, направленные на растяжку и на силовые нагрузки, — а также рекомендации для
11.40 €
28.50 €
-60%
Экономия 17.10 €
Варианты цен
11.40 €
28.50 €
-60%
Экономия 17.10 €
В корзину
Быстрый просмотр
В основе этой 'рабочей тетради' для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему
3.92 €
9.80 €
-60%
Экономия 5.88 €
Варианты цен
3.92 €
9.80 €
-60%
Экономия 5.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг
14.20 €
35.50 €
-60%
Экономия 21.30 €
Варианты цен
14.20 €
35.50 €
-60%
Экономия 21.30 €
В корзину
Быстрый просмотр
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
Варианты цен
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
Варианты цен
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
Варианты цен
3.98 €
9.95 €
-60%
Экономия 5.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность
7.26 €
18.15 €
-60%
Экономия 10.89 €
Варианты цен
7.26 €
18.15 €
-60%
Экономия 10.89 €
В корзину
Быстрый просмотр
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно
6.93 €
17.34 €
-60%
Экономия 10.41 €
Варианты цен
6.93 €
17.34 €
-60%
Экономия 10.41 €
В корзину
Быстрый просмотр
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше
5.12 €
12.80 €
-60%
Экономия 7.68 €
Варианты цен
5.12 €
12.80 €
-60%
Экономия 7.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их
Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех
Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех
12.86 €
32.15 €
-60%
Экономия 19.29 €
Варианты цен
12.86 €
32.15 €
-60%
Экономия 19.29 €
В корзину
Быстрый просмотр
Хотите сильное, здоровое тело, рельефный пресс и красивые ягодицы? Хотите приходить в магазин в полной уверенности, что вам подойдет абсолютно любая одежда?
23.80 €
59.50 €
-60%
Экономия 35.70 €
Варианты цен
23.80 €
59.50 €
-60%
Экономия 35.70 €
В корзину
Быстрый просмотр
Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Мастер спорта по художественной гимнастике и главный эксперт по растяжке под брендом TOPSTRETCHING
5.92 €
14.80 €
-60%
Экономия 8.88 €
Варианты цен
5.92 €
14.80 €
-60%
Экономия 8.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней,
15.98 €
39.95 €
-60%
Экономия 23.97 €
Варианты цен
15.98 €
39.95 €
-60%
Экономия 23.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые
13.74 €
34.35 €
-60%
Экономия 20.61 €
Варианты цен
13.74 €
34.35 €
-60%
Экономия 20.61 €
В корзину
Быстрый просмотр
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным
13.74 €
34.35 €
-60%
Экономия 20.61 €
Варианты цен
13.74 €
34.35 €
-60%
Экономия 20.61 €
В корзину
Быстрый просмотр
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров.
9.12 €
22.80 €
-60%
Экономия 13.68 €
Варианты цен
9.12 €
22.80 €
-60%
Экономия 13.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начать? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами, в автомобилях и на диванах,
14.72 €
36.80 €
-60%
Экономия 22.08 €
Варианты цен
14.72 €
36.80 €
-60%
Экономия 22.08 €
В корзину
