Все наши посылки проходят обеззараживание!
'Все! С меня хватит!' - взрывается мама, и ее уже не остановить. Вряд ли кто-то заставляет людей так злиться, как собственные дети. Иногда родители кричат из-за несносного поведения ребенка, а иногда от собственных страхов или усталости. Потому что повышенная тревожность и стресс часто определяют повседневную жизнь семьи.
Эта книга научит, как умело справляться с гневом и импульсивностью в воспитании. Многочисленные примеры и техники помогут родителям различать, когда они действуют, основываясь на внутренней зрелости, а когда переходят в режим автоматического реагирования, сами превращаясь в детей.
Из книги вы узнаете, как:
- позволять себе испытывать сильные чувства и экологично выражать их;
- 'оседлать' волну автоматической эмоциональной реакции;
- понять свой текущий уровень напряжения и восстановить внутреннюю стабильность;
- Не вовлекать детей в создание внутрисемейных союзов и коалиций и слышать их истинные потребности.
'Никогда еще человечество так внимательно и с такой ответственностью не смотрело на детей, и никогда еще требования к женщине не были настолько противоречивы. Женщина должна быть и хозяйкой, и профессионалом, и супермамой, которая все успевает. Сегодня даже самые уравновешенные родители чувствуют, что не справляются с такой нагрузкой и со своими эмоциями. В книге вы найдете анализ причин конфликтов с ребенком и с собственными родителями. Авторы дают множество полезных рекомендаций и упражнений, которые помогут вам осознанно относиться к жизни и управлять своим состоянием'. - Елена Баканова, зав. кафедрой психологии Международного института Монтессори-педагогики
|
Артикул
|
02949907 |
|
Автор
|
Мик Жанин |
|
Серия
|
Психология. Плюс 1 победа |
|
Переплёт
|
интегральный |
|
Страниц
|
240 |
|
Бумага
|
типографская |
|
Иллюстрации
|
отсутствуют |
|
Год издания
|
2023 |
|
Язык издания
|
русский |
|
Возраст
|
16+ |
|
ISBN
|
978-5-04-177765-4 |
Как оформить заказ
Оформить заказ на нашем сайте легко. Просто добавьте выбранные товары в корзину, а затем перейдите на страницу Корзина, проверьте правильность заказанных позиций и нажмите кнопку «Оформить заказ».
Оформление заказа
Если вы уверены в выборе, то можете самостоятельно оформить заказ, заполнив по этапам всю форму.
Заполнение адреса
Выберите из списка название вашего региона и населённого пункта. Если вы не нашли свой населённый пункт в списке, выберите значение «Другое местоположение» и впишите название своего населённого пункта в графу «Город». Введите правильный индекс.
Доставка
В зависимости от места жительства вам предложат варианты доставки. Выберите любой удобный способ. Подробнее об условиях доставки читайте в разделе «Доставка».
Оплата
Выберите оптимальный способ оплаты. Подробнее о всех вариантах читайте в разделе «Оплата»
Покупатель
Введите данные о себе: ФИО, адрес доставки, номер телефона. В поле «Комментарии к заказу» введите сведения, которые могут пригодиться курьеру, например: подъезды в доме считаются справа налево.
Оформление заказа
Проверьте правильность ввода информации: позиции заказа, выбор местоположения, данные о покупателе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
Наш сервис запоминает данные о пользователе, информацию о заказе и в следующий раз предложит вам повторить к вводу данные предыдущего заказа. Если условия вам не подходят, выбирайте другие варианты.
Вы можете выбрать один из вариантов оплаты:
Электронная система (оплата online)
Для оплаты вы можете воспользоваться электронной международной платёжной системой FONDY. Вас перенаправит на страницу платежного сервиса, следуя инструкциям, заполните правильную форму.
FONDY - прием всех популярных способов оплаты для вашего сайта в одном сервисе: картами Visa, Mastercard и любого банка, через электронные кошельки Google Pay и Apple Pay или наличными через терминал приема платежей.
Банковский перевод
При оформлении заказа в корзине вы можете выбрать вариант оплаты банковский перевод. Вам будет в автоматическом режиме предоставлены реквизиты для оплаты через банк вашего заказа.
Почтовая доставка DHL
Мы доставляем все товары через службу экспресс-доставки DHL
Срок доставки
От 3-8 дней в зависимости от наличия товара на складе, количество заказываемых книг (позиций) и загруженности службы доставки.
Стоимость доставки
| Страна | до 24 кг. |
| Германия | 5.35 € |
| Австрия | 9.90 € |
| Бельгия | 9.90 € |
| Болгария | 16.50 € |
| Великобритания | 18.45 € |
| Венгрия | 16.50 € |
| Греция | 26.80 € |
| Дания | 9.90 € |
| Ирландия | 15.00 € |
| Испания | 15.00 € |
| Италия | 13.50 € |
| Латвия | 16.50 € |
| Литва | 16.50 € |
| Люксембург | 9.90 € |
| Нидерланды | 9.90 € |
| Норвегия | 30.00 € |
| Польша | 16.50 € |
| Португалия | 15.00 € |
| Словакия | 16.50 € |
| Словения | 16.50 € |
| Финляндия | 15.00 € |
| Франция | 13.50 € |
| Чехия | 16.50 € |
| Швейцария | 35.00 € |
| Швеция | 15.00 € |
| Эстония | 16.99 € |
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос